Afspraak bij de huisarts

Wanneer je ergens last van hebt, dan is het in ons land zo geregeld dat je eerst naar de huisarts gaat. In vrijwel iedere dorp of stad zijn meerdere huisartsen gevestigd. Dit wordt ook wel de eerstelijns gezondheidszorg genoemd.

De taak van de huisarts is om van veel medische kwesties een beetje af te weten, ook wel generalisme genoemd. De huisarts moet tijdens een consult (afspraak) bepalen of het de klachten met bijvoorbeeld een pijnstiller of ander medicijn op te lossen zijn, of dat er iets serieuzer aan de hand is. In zo’n geval kan de huisarts van Gezondheidscentrum Zuidplein iemand doorverwijzen naar een specialist, die dan vaak weer in het ziekenhuis gevestigd zal zijn.

Als je ergens last van hebt dan is het altijd verstandig om de huisarts te bezoeken. Ook als je denkt dat het eigenlijk niets is, kan het geen kwaad om toch een bezoek in te plannen. Het is overigens een misverstand dat dit geld kost. Ook na de invoering van het eigen risico voor de zorg is de huisarts altijd vergoed, dat heeft dus niets met het eigen risico te maken.

Goed voorbereiden

Wat zeker aan te raden is als je de huisarts gaan bezoeken, is het voorbereiden van de afspraak. Veel huisartsen merken namelijk dat de klachten tijdens de afspraak niet helemaal duidelijk zijn. Als iemand bijvoorbeeld al meerdere dagen last heeft van bepaalde klachten, is het belangrijk om een verloop van de klachten te kunnen zien. Als je dit soort zaken op een papiertje opschrijft, dan is het gemakkelijker om alles te onthouden. Zo kan de huisarts de klachten beter in beeld krijgen en zal je dus uiteindelijk beter geholpen kunnen worden om je gezondheid weer zo snel mogelijk terug te krijgen.

Chronische pijn is bijna niet voor te stellen

Wanneer de meeste gezonde mensen het hebben over pijn, dan is dit meestal een pijntje in een bepaald deel van het lichaam. Bijvoorbeeld de pijn die optreed als iemand is gevallen of een ander ongeluk heeft gehad. De hoofdpijn en pijn in nek en schouders is natuurlijk ook een vrij bekende. Gelukkig is dit vaak tijdelijke pijn, die na verloop van tijd weer zal verdwijnen.

Het is natuurlijk vervelend om hiermee om te moeten gaan voor een bepaalde periode, maar is niet te vergelijken met iemand die chronische pijn heeft. Dit is iets wat ook heel moeilijk is voor te stellen voor andere mensen. Wat is dat nu eigenlijk chronische pijn? Meer informatie op Posttraumatische Dystrofie Vrijvanpijn.nl waar ook de behandelingen worden besproken.

Wanneer heet het chronisch?

pijnstillersDe pijn kan chronisch worden genoemd wanneer deze langer dan 3 maanden aanwezig is op dezelfde plek. De oorzaken van pijn kunnen heel divers zijn. Zo kan bijvoorbeeld een verkeerde lichaamshouding op het werk (bijvoorbeeld achter de computer of een lopende band) veel klachten en pijn geven is nek, armen en schouders. Maar er zijn ook vele andere oorzaken van pijn. Zo is er bijvoorbeeld een complicatie die posttraumatische dystrofie genoemd wordt.

Dit ontstaat meestal na een (klein) letsel aan de ledematen. Deze gaan vervolgens opzwellen en het kan enorme pijn geven. Vaak gaat deze complicatie vanzelf weer weg, maar het kan dus ook aanhouden en op die manier chronische pijn geven. Voor buitenstaanders is het vaak erg moeilijk om zich in te kunnen leven in iemand die chronische pijn heeft. Soms is er wat aan te doen om de pijn te verminderen, maar sommige mensen krijgen ook te horen dat ze ermee moeten leren leven. Dagelijks met pijn om moeten gaan is natuurlijk niet de bedoeling, dus deze groep mensen zoeken naar een oplossing om van hun pijn af te komen. Soms zijn er specialisten die kunnen helpen, of vinden mensen hun heil in de alternatieve sector.

Het liften van de borsten?

Wanneer er gesproken wordt over het liften van een lichaamsdeel, dan denkt men meestal aan bijvoorbeeld het gezicht. De facelift is bijvoorbeeld een bekende ingreep, waarbij de huid op het gezicht strakker getrokken wordt. Meestal wordt er niet gedacht aan de borsten, deze kunnen echter ook worden gelift.

Wanneer een vrouw wat ouder wordt, kan het namelijk zo zijn dat de borsten wat zijn gaan hangen. Maar het kan ook zijn dat borsten kleiner moeten worden, omdat er klachten zijn. Nu is de prijs van een borstverkleining operatie in bepaalde gevallen vergoed door de zorgverzekeraar. Daar zitten echter wel bepaalde voorwaarden aan verbonden.

Dit geeft een minder mooie uitstraling, waardoor sommige vrouwen dus overwegen een dergelijke ingreep uit te laten voeren. De borstlift kan ervoor zorgen dat de borsten weer een natuurlijk uitstraling krijgen en dus niet meer hangen. Deze ingreep moet overigens niet worden verward met de borstvergroting, waar de borsten dus echt een formaat groter gemaakt worden. Meestal worden er dan implantaten ingebracht, van silicone, om dit doel te bereiken. De borstlift is dus echt iets anders, er wordt namelijk niets ingebracht in de borsten. Deze worden enkel gelift. Soms wordt er gebruik gemaakt van lipofilling, waarbij het vet op een nieuwe plek wordt ingebracht. Meer informatie: http://www.beneclinic.be/lipofilling/

Nadat een vrouw is bevallen

De borstlift wordt overigens niet alleen overwogen door vrouwen op leeftijd, ook vrouwen die pas zijn bevallen hebben soms last van slappe borsten. Dat kan bijvoorbeeld komen door het geven van borstvoeding. De borsten kunnen slap worden en uitrekken en voor deze nieuwe moeders is dit soms niet wenselijk. Met een borstlift worden de borsten weer strak gemaakt en zien deze er weer uit als voor de bevalling.

Er is ook nog een ingreep die de mommy makeover genoemd wordt, een ingreep die zich richt op pas bevallen moeders. Naast de borstlift of borstvergroting, wordt er ook een zogenaamde buikwandcorrectie uitgevoerd waarbij dus ook de buik wordt aangepakt. Dat is namelijk ook een gebied waar veel pas bevallen moeders last van hebben. Er kan bijvoorbeeld overtollig vel rond de buik zitten of de buik kan zijn uitgerekt.

 

Teveel eieren?

Als je aan het sporten bent of bezig bent met voeding, dan eet je vast zo nu en dan wel eens een eitje. Er zijn veel meningen over hoeveel eieren per dag je veilig kunt eten. Sommige mensen zijn van mening dat je iedere dag wel eieren kunt eten, anderen vinden dat je er niet meer dan 2 per week met eten. De waarheid zal waarschijnlijk ergens in het midden liggen. Bekijk ook onderstaande video:

Een leuke outfit voor de kerst

De gezelligste tijd van het jaar is weer aangebroken. Hoe gezellig is dat! Maar we willen er natuurlijk wel op ons best uit blijven zien, zeker met de kerst! Heb jij al een idee wat voor outfit je gaat aandoen met de kerst 2016? Bekijk onderstaande video voor wat tips.